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お知らせ一覧

2017-11-03

上越健康スポーツ倶楽部
11月4日(土)9:30~ヨガ休講

 11月4日(土)9:30~ ヨガ休講となります。

2017-11-03

上越健康スポーツ倶楽部
11月5日(日 )ボクワ休講

 11月5日(日 ) 18:45~ ボクワ休講となります。

2017-11-03

上越健康スポーツ倶楽部
11月5日(日 )ボクワ休講

 11月5日(日 ) 18:45~ ボクワ休講となります。

2017-11-03

上越健康スポーツ倶楽部
11月5日(日)ボディメイク教室休講

 11月5日(日) 10:30~ ボディメイク教室休講となります。

2017-11-03

上越健康スポーツ倶楽部
11/3(祝・金)ボディメイク教室実施

 11/3(祝・金) 特別レッスン ボディメイク教室実施します。 10:30~11:30 ※その他のレッスンはすべて休講となります。

2017-10-26

市民プラザ
「にぎわいわいわいまつり」本年も盛大に開催します

市民プラザ感謝祭として、今年も楽しみ盛りだくさんの「上越市市民プラザにぎわいわいわいまつり」を開催します。今回は、県内外で活躍している上越市出身のお笑い芸人や、マジシャン、NSTアナウンサーが登場します。是非ご家族お揃いでお楽しみ下さい! とき: 11月12日(日)10:00~16:00頃まで ・・・

2017-10-17

上越健康スポーツ倶楽部
11月のレッスンスケジュール

     祝日は休校となります ◆月曜日◆ 13:45~14:45 ヨガ 担当Naoko 20:30~21:30 ズンバ 担当清水 ◆火曜日◆ 10:00~10:45  踏み台エアロ初級 担当宮園  11:00~12:00 BAILA BAILA 担当渡辺 12:30~13:30 50・60・70歳代の健康体操教室 担当宮園 13:45~14:30 エアロビ・・・

2017-09-20

上越健康スポーツ倶楽部
10月のレッスンスケジュール

    祝日は休校となります ◆月曜日◆ 13:45~14:45 ヨガ 担当Naoko 20:30~21:30 ズンバ 担当清水 ◆火曜日◆ 10:00~10:45 10月中休講 踏み台エアロ初級 担当宮園  11:00~12:00 BAILA BAILA 担当渡辺 12:30~13:30 50・60・70歳代の健康体操教室 担当宮園 13:45~14:30 エア・・・

2017-08-27

市民プラザ
市民プラザの花壇が見頃を迎えました

市民プラザ事務局です。正面入り口に花の寄せ植えを配置しました。また、大通り側では、この春に、花いっぱい上越(風間会長)と市民ボランティアの皆様から植えていただいたポーチュラカも、色とりどりに見頃を迎えています。お近くに来られましたら、是非ご覧にお立ち寄りください。

2017-06-03

市民プラザ
『アロマテラピー教室』 開講のお知らせ

上越市市民プラザにおきまして、松本千鶴子先生を講師に、アロマテラピー教室を開講いたします。 アロマに関心がある方、「こころと体に届く香りの力」アロマの力を是非この機会に学んでみませんか? 皆様からのご参加をお待ちしています。 日時:6月16日(金)、6月30日(金)、7月14日(金)、7月2・・・